不要在一件别扭的事上纠缠太久。

你会烦， 会痛， 会厌， 会累， 会神伤， 会心碎。 实际上， 到最后， 你不是跟事过不去， 而是跟自己过不去。 无论多别扭， 你都要学会抽身而退。

心缺自尊，言行必卑贱； 心缺敬畏，言行必随便； 心缺诚实，言行必虚妄； 心缺涵养，言行必粗陋； 心缺教化，言行必无礼； 心缺知识，言行必愚钝； 心缺良善，言行必恶毒； 心缺美德，言行必下流。

心是一杆秤，秤出的是自己的言行； 言行是一面镜，映出的是自己的心灵。

每时每刻内心保持欢乐。

闭上眼睛，安静内心告诉自己。 别人想什么，我们控制不了； 别人做什么，我们也强求不了。 唯一可以做的， 就是尽心尽力做好自己的事， 走自己的路，按自己的原则， 好好生活。 即使有人亏待了你， 时间也不会亏待你， 人生更加不会亏待你。

人有两个眼睛看世间、 看万物、看他人， 就是看不到自己； 能看到别人过失， 却看不到自己的缺点； 能看到别人的贪欲， 却看不到自己的吝啬； 能看得到别人的邪奸 ， 却看不到自己的愚痴。 有多少人能看清自己呢？

一禪小和尚超话

要在不愉快的日子里， 搜刮被生活藏起来的温柔。

一禪小和尚超话 ，开心每一天

只要我把脸吃得够圆， 就没有人能把我看扁。

世间除了慈悲， 皆是无常。

生命的重点， 不在於如何超越别人， 战胜别人， 击垮别人， 而是在於活着， 健康地活着， 善待自己， 善待众生， 关照自心， 降伏自心， 放下我执， 开悟智慧， 参越轮回。 请谨记： 世间除了慈悲， 皆是无常。

人无常势， 水无常形， 人生如梦， 暮然回首万事空。 嬉笑怒骂即是生活， 花开花落便是人生。 走过的都是春秋， 看过的都是浮云， 看淡了春秋， 自然看淡了如梦的浮生。

前世不修今生受苦

一生都是修来的，求什么？ 今日不知明日事，愁什么？ 得便宜处失便宜，贪什么？ 食过三寸成何物，谗什么？ 死后一文带不去，悭什么？ 举头三尺有神明，欺什么？ 荣华富贵眼前花，傲什么？ 他家富贵前生定，妒什么？ 前世不修今受苦，怨什么？ 一旦无常万事休，忙什么？

人生需要四种修为： 一是忍得过。 忍一时之气，

消百日之灾； 能忍，不一定是懦弱。 二是看得破。 最大的淡定， 不是看破红尘， 而是看透人生以后依然能够热爱生活, 三是拿得起。 做人要有担当， 不推诿逃避， 直面惨淡人生。

四是放得下。 放下偏执， 放下记忆， 放下不甘， 放下欲望， 平平淡淡， 简简单单。

其实一切烦恼的根源， 就是你太迷恋你自己了。

生活之中， 其实个人喜恶并不重要。 因为你喜或恶的， 未必都能随你心。 人与人相处， 最重要是包容。 是人，都会有心情， 因为心一直跳动着, 学会放下一些个人感受， 是另外一种幸福。 是人， 都会有情绪， 学着理解， 试着迁就， 就是一种洒脱。 其实一切烦恼的根 就是你太迷恋你自己了。

我问佛∶ 为何不给所有女子美丽的容颜？ 佛曰∶那只是昙花一现， 用来蒙蔽世俗的眼， 没有什麽美可以抵过一颗纯净仁爱的心， 我把它赐给每一个女子， 可有人让她蒙上了灰。 我问佛∶世间为何有那麽多遗憾？ 佛曰∶这是一个婆娑世界，婆娑既遗憾， 没有遗憾， 给你再多幸福也不会体会快乐。

学会接受

心态不好，说穿了， 就是眼光太短钱了， 心胸太狭隘了。 心态的态字， 拆解开来， 就是心大一点。 心若每天都大一点， 心态还怎会不好？ 任何事情， 总有答案。 与其烦恼， 不如学会接受， 大的心胸是被委屈撑大的， 当许多的不满都能咽进肚子时， 你的心不知不觉就大了， 倘若心包太虚， 哪还有什么痛苦和伤害。

心若每天落在是非、 有无、来去、 对错你我中， 就永远得不到寂静， 就算不与别人争论内心还是有诤的， 落在这里就落在世间法中，

没完没了苦海无边； 每个人的世界都是自己造就的不应怨天尤人， 如果“都是别人的错”变成“一切都是我的错”， 那么从改善自己的那一刻起， 就是心寂静自在的时刻。

相信这个世界、热爱生活

任何时候相信自己、 相信爱、 相信这个世界， 无论遇到什么样的伤害或 见过什么样的丑恶、肮脏、 黑暗都要相信自己 依然有能力热爱生活。 世俗的存在是一种硬道理， 你可以跟随它、 你也可以放弃它， 但你不能改变它， 不能藐视它。 当你适应它的时候， 记得备份一份本色， 保持清醒， 并学着去原谅这个世界和自己。

佛教一切都讲因缘， 就是三世因缘， 过去，现在，未来， 因缘本身就是因果。 缘起缘灭， 一切皆有因果。

人生像是一场梦， 梦醒了你已经走完人生， 这一世， 无非是尽心。 对自己尽心， 对所爱的人尽心， 既然尽心了， 便无所谓得失， 无所谓成败荣辱。

人生就是一个修炼的过程。

温馨提醒 明天是2020年11月15日(周日) 农历十月初一

时间在变，人也在变。 背不动的，要放下； 伤不起的，要看淡； 想不通的，可以不想； 恨不过的，要抚平。

人生，就是一个修炼的过程， 何必用这一颗不平的心看待人和事， 作践了自己，辜负了岁月。

坚持做善良的人

在滚滚红尘中， 坚持做一个清醒的人。 在物欲横流中， 坚持做一个干净的人。 在众人都说人心叵测时， 坚持相信人性的善良。

在礼崩乐坏时， 坚持信守心中的道德和理想。 在天下人都笑我傻时， 坚持用简单的心， 天真的眼睛看世界。

坚持自己的心灵和信念， 哪怕这坚持只剩下自己孤独。

既然不能如愿， 不如一笑释然。

世上没有一个永远不被毁谤的人， 也没有一个永远被赞叹的人。 当你付出时，有人会批评你； 当你收获时，有人会批评你； 当你旁观时，还是有人会批评你。 没有人是不被批评的， 只管去做自己该做的事， 让别人去说吧。

既然无处可逃， 不如安然以对； 既然耳根不净， 不如清净自心； 既然不能如愿， 不如一笑释然。